Einstieg bei allen Kursen jederzeit möglich! Kosten zwischen Euro 8,- und Euro 10,- pro Stunde je nach Kurs.
Wie stärke ich zusätzlich zur Bewegung mein Immunsystem uns gehe in eine bessere Lebensqualität? Infos
gerne bei mir im Einzelgespräch. Darmsanierung, Gewichtsregulierung uvm.
Wer etwas für seinen Rücken tut, kann bis ins hohe Alter Haltung bewahren! Mit einer Vielzahl von Übungen aus Mobilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung stärken wir die Wirbelsäule um die
täglichen Belastungen leichter tragen zu können.