SMOVEY outdoor
Traun Ödtsee
Dienstag , 13.30 Uhr
Mittwoch, 18.00 Uhr
Treffpunkt Parkplatz Ödtsee.
Latino Dance 50+
Traun evangelisches Pfarrheim
Donnerstags um 8.30 Uhr und 9.30 Uhr
Ansfelden ABC mittwochs 8.15 Uhr
Traumreise mit KLANGSCHALEN
Termine auf Anfrage
AquaJOGGEN montags im Hallenbad Traun möglich! 9.15 Uhr Beginn
Einstieg bei allen Kursen jederzeit möglich! Kosten zwischen Euro 8,- und Euro 10,- pro Stunde je nach Kurs.
WIE
stärke ich zusätzlich zur Bewegung mein Immunsystem in diesen Zeiten?
Vitalstoffe
Erlernen und überprüfen der richtigen Technik, richtige Stockwahl, medizinische Aspekte. Effiziente Ausdauersportart bei der die Schultermuskulatur und der gesamte Oberkörper beansprucht werden. Gelenke und Rücken werden geschont.