Einstieg bei allen Kursen jederzeit möglich! Kosten zwischen Euro 8,- und Euro 10,- pro Stunde je nach Kurs.
Wie stärke ich zusätzlich zur Bewegung mein Immunsystem uns gehe in eine bessere Lebensqualität? Infos
gerne bei mir im Einzelgespräch. Darmsanierung, Gewichtsregulierung uvm.
Die Fitness wird verbessert. Das Training mit Bändern, Bällen und kleinen Hanteln wird abwechslungsreich gestaltet. Zum Abschluss ordentlich Gedehnt und Entspannt..